「女性から積極的に騎乗位をしてもらいたい」と思ったことありませんか？
膣の奥深くまで挿入できる騎乗位は、男性が最も簡単に女性をイカせられる体位なんです。
なのに、女性がセックスのたびに「騎乗位がしたい」とならないのは、男性側のテクニックに問題があります！
女性が本当に気持ちいいと感じてくれる動き方はグラインド！
実は騎乗位で腰を振って、パンパンと激しくピストンするのは間違っているんです。
1万人以上の女性経験があるAV男優のしみけんさんから騎乗位テクニックを学べば、女性をイカせるなんて簡単！
グラインドをマスターしたら、寝っ転がっているだけで、女性がイキまくりになりますよ！
今回は騎乗位で女性をイカせまくりたいと願う男性のために、しみけんさん流のグラインド騎乗位テクニックを伝授しましょう。
ピストンとグラインドの違いはもちろん、正しいやり方や押さえておきたいコツまで含めて、徹底的にご紹介していきますね。
この記事は騎乗位を知り尽くしたプロであるしみけんさんの話を元に作っています。
なので、その辺の素人が書いた記事よりよっぽど信頼性がありますよ。
テクニックの根拠がなくテキトーなこと書いてる記事は信じないでくださいね。
騎乗位のテクニックはプロの話を信用するのが一番です。
この記事で学べば、女性を感じさせまくって「もうあなたじゃないと満足できない」と言わせることができるようになります。
間違ったセックステクニックで女性に捨てられる人生は、ここでやめにしましょう！
目次
騎乗位の2つの動き方がある！女性が気持ちいいのは「グラインド」
騎乗位は、大まかに分けて2つの動き方があります。
ひとつはピストン、もうひとつはグラインド。
ハゲおやじ
おちんちん吉村
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どちらも一長一短の良さがありますが、騎乗位に最も適しているのはグラインドです。
ピストンは挿入したペニスを出したり入れたりと、上下運動させる方法。
女性は膣内全体をかき回されるような刺激を得られて、Gスポットからポルチオ性感帯まで、幅広い気持ちよさを感じられます。
しかし、画像を見てもらえば分かる通り、騎乗位ではピストンをしなくても根本までペニスが挿入されるんです。
それゆえに、騎乗位でピストンをされると、女性は膣奥を叩かれるような痛みを感じてしまい、気持ちよくなれません。
その点、グラインドはペニスを挿入したままで、腰を前後にこするような動きをする方法。
すでに奥まで挿入されているので、ポルチオ性感帯を揺らすように刺激できます。
さらには男女の腰と腰が密着しているので、クリトリスが擦れて外部からの気持ちよさが生まれるんです。
女性が前後に腰を揺らすだけで十分なグラインドになるので、男性はほとんど寝ているだけで大丈夫！
冒頭で「騎乗位は男性が最も簡単に女性をイカせられる体位」だと断言したのも、グラインドのやりやすさにあります。
仰向けに寝ているだけで女性がイってくれるなら、こんなに簡単な体位は他にないでしょう。
2つの動き方がある騎乗位で、女性を簡単にイカせられるのはグラインド！
快感制覇に登場しているAV女優のみくるさんが、動画内で「グラインドの方が気持ちいい」と実践しながら言っているんです。
しみけんさん流のグラインド騎乗位をマスターできたなら、女性から「騎乗位がしたい！」とおねだりしてくるのも夢じゃありませんね！
【騎乗位のテクニック】女性をイカせる「グラインド」の正しいやり方とコツ
数ある体位の中で最も手軽に女性をイカせられるテクニックとなると、男性なら絶対に知りたいでしょう。
今回はそんなグラインドの正しいやり方を、絶対にイカせられるようになるコツと一緒に伝授していきますよ！
おちんちん吉村
ハゲおやじ
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グラインドの手順は3ステップ。
- またがってもらい、ペニスを根本まで挿入する
- 女性の腰を両手で掴む
- 腰骨を前後に動かす
たったこれだけと思うのも当然で、僕も最初は半信半疑でした。
ハゲおやじ
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愚直にコツまでマネできたのは、尊敬しているAV男性のしみけんさんがおすすめしていたからでしょう…。
グラインドをするときは、絶対に以下のコツを守ってください。
- 女性の腰を動かして男性がリードしてあげる
- 女性の腰を軽くそらす
片方を疎かにするだけで、女性がイクどころか感じるのも難しくなりますよ。
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僕と同じミスをしないためにも、手順をしっかり覚えて、コツを活かせるようになりましょう。
それでは、グラインドの正しい手順と絶対に守らなければならないコツを、順を追って説明していきますね！
グラインドの正しい手順
グラインドのファーストステップは、女性に腰の上へまたがってもらい、ペニスを根本まで深く挿入しましょう。
挿入自体は他の体位で入れてから騎乗位になるのもいいですし、セックスに慣れている女性であれば、騎乗位から直接始めても大丈夫です。
僕のおすすめは挿入しやすい正常位からスタートして、膣内に慣れてきたら女性の上半身を持ち上げて座位へ、そのまま自分が後ろに倒れるだけで騎乗位になれる3連コンボですね。
膣の奥まで挿入できたら、女性の腰へと両手を回してください。
これだけでグラインドのフォームは完成です。
あとは腰と腰をコスるように丁寧な刺激を与えていくだけで、女性をイカせられます。
腰の動き方は、お尻全体を支えている腰骨を前後に動かすイメージ。
最初にグラインドを紹介したときの画像になりますが、しみけんさんの動きをみると、女性の腰骨周りだけを動かしているんです。
自分の腰ではなく、女性の腰を動かしましょう。
おちんちん吉村
あとは勝手に感じ始めるので、中折れせずに寝ているだけでイってくれますよ！
騎乗位の体勢でペニスを根本まで挿入し、両手で女性の腰を掴んだら、あとは相手の腰骨を前後に動かすだけ…。
グラインドをマスターしたら、あっけないほど簡単に女性をイカせるようになりますよ！
グラインドの守るべきコツ
グラインドは3つの手順しかありませんが、女性をイカせるには腰と腰のコスり方にコツがあります。
手順をどんなに完璧にマネしても、コツが伴っていなければ、女性は感じてくれませんよ。
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まずステップ2で女性の腰を掴んでいる両手で、グラインドする動きをリードしてあげましょう。
おちんちん吉村
無理やり動かす感じではなく、女性が腰を前へ出すときは一緒に両手で引いてあげて、腰を後ろへ戻すときは押してあげるんです。
それだけで女性の負担は減り、快感を感じるのに集中でき、小刻みな振動はより深いオーガズムへと導いてくれます。
さらに、グラインドをするときは女性の腰が軽くそれるように、掴んだ両手で相手の体重を少しだけ支えてあげましょう。
膣は入口からまっすぐに伸びておらず、少し斜めに存在しています。
それゆえに、騎乗位の体勢だとペニスに対して平行になるよりも、女性が少し体をそらしているくらいがGスポットに当たりやすいです。
グラインドは男性の両手で腰の動きをリードしてあげつつ、女性の腰が少しそれるように体重を支えてください。
コツを意識していれば、あとは手順通りにするだけですよ！
騎乗位でセックスするときにおすすめの合わせ技3選
いくら女性を簡単にイカせられるテクニックだからといって、セックスのたび「騎乗位がしたい」と相手から誘われるレベルになるためには、夢中になれる刺激が必要です。
なので、手順とコツをマスターしてから練習するべき合わせ技もお教えしましょう。
ハゲおやじ
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おすすめする合わせ技は全部で3つ。
- おっぱいを愛撫する
- クリトリスを愛撫する
- ソフトSMプレイを取り入れる
グラインド騎乗位は寝ているだけでいいので、慣れてくると色々できる余裕が生まれるでしょう。
おちんちん吉村
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相手との相性や感じ方で気持ちよさには差がでるので、どれが1番良い愛撫かを断言することはできません。
自分たちに合ったグラインドの合わせ技を見つけてみましょう。
上手くいけば、女性から騎乗位をせがまれるのも、夢ではありませんよ！
1.おっぱいを愛撫する
グラインド中のおっぱい愛撫は、数ある合わせ技の中でも1番興奮できます！
眼前で乱れる女性の胸を揉みしだく興奮は、何事にも代えがたい良さがあるんです。
ハゲおやじ
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ただし、騎乗位初心者は慣れるまで使わないでください。
グラインドは両手で女性の腰を掴まなければならないので、おっぱい愛撫できる手が足りないんです。
なので、無手で十分にリードできるほど慣れてからじゃないと、グラインドの合わせ技としては使えません。
もし実行するなら、両手のリードなしでも、女性の腰を前後にコスれるようになりましょう。
それでも、アルプス山脈を見上げるように、真下から愛撫する迫力満点のおっぱいは最高！
全体的にフェザータッチしていくのはもちろん、重点的に乳輪や乳首周りを攻めることだってできます。
他にも下から見上げる角度を利用して、普段ではあまり見られないアンダーバストを観察しながら愛撫できるなど、おっぱい愛撫できるポジション的には他の体位では敵わない良さが…。
僕はおっぱい愛撫がしたいがために、無手で行うグラインド技術をめちゃくちゃ磨きましたね。
グラインド騎乗位でのおっぱい愛撫は、慣れてきた上級者向け！
どんな体位よりも興奮できる愛撫を楽しめますが、グラインドに慣れるまでは使わないようにしましょう。
もしおっぱい愛撫のテクニックについて詳しく知りたい場合は、【おっぱいの愛撫テクニック】女性が本当に感じるおっぱい愛撫のやり方と正しい手順で、性感帯ごとに細かくご紹介していますよ。
2.クリトリスを愛撫する
グラインドに慣れてきたら、最初に試してほしい合わせ技がクリトリス愛撫！
少しテクニカルではありますが、上手くいけば中イキと外イキを同時に味わわせることもできちゃいますよ！
おすすめするクリトリス愛撫は、女性の恥骨を手のひらで押さえつつ、親指でクリトリスを刺激する方法です。
グラインドは両手で腰を支えるのが基本ですが、左右の脇腹を掴む必要はなく、お腹と背中を挟みこむようにしてリードできます。
その要領を活かして、片手で背中を持ちつつ、もう片方の手でクリトリスを愛撫しましょう。
グラインド中にクリトリスを刺激するなら、円を描くような愛撫を意識してください。
クリトリスの上へそっと親指の腹を乗せ、クリクリと優しく回すだけ。
無理に指を動かしてクリトリスを刺激する必要もなく、女性がグラインドする動きに合わせて手を揺らす程度で大丈夫です！
女性をリードしつつ、同時に愛撫できるのがクリトリスのメリット。
もしクリトリス愛撫に自信がないのであれば、【クリトリスの愛撫テクニック】プロ直伝！女性をイカせる“本当”の攻め方で、プロが実践で使う愛撫方法を解説していますよ。
グラインド騎乗位に慣れてきたら、ぜひ試してみてください！
3.ソフトSMを取り入れる
僕が実際にグラインド騎乗位を使ってきた中で、意外にも効果が高かったのはソフトSMでした。
正常位やバックと違い、騎乗位は女性がメインになる影響で、普段では味わえないドキドキを感じてくれます。
それにプラスして、いつもとはひと味違うソフトSMの刺激を足せば、自分のお腹がビショビショになるほど興奮してくれるんです！
ソフトSMは、本格的なSMに比べて痛みを伴わないものがほとんどで、初心者でも手軽に楽しめるのが特徴でしょう。
とくに目隠しや言葉責め、羞恥プレイなんかは、ソフトSMだと知らずに無意識で使っているカップルもいるはずです。
また、時と場合によってSとMの立場を逆転できるのも、ひとつの楽しさ。
この前は相手を緊縛しながら騎乗位させたのに、次は女性側がS役になって、騎乗位しながら言葉責めされるなど、パートナーとの相性次第で無限に可能性が広がります。
目隠しプレイなんかは、おすすめですね。
ちょっとグラインド騎乗位にもお互い慣れてきて、「刺激が足りないかも？」と思ったら使ってみてください。
相手の目元に目隠しを当てるだけで、タオルやネクタイを使えば特殊な器具も必要ありません。
女性はただ視覚を閉ざされただけなのに、何をされるかわからない緊張感で、だんだんと興奮してくれますよ！
思いのほかグラインド騎乗位と相性が良いソフトSM。
目隠しプレイ以外にも、言葉責めや緊縛など、女性に合ったプレイを探してみてください。
色々なソフトSMを知りたい方は、【ソフトSMのテクニック】刺激的なセックスになる6つのプレイを解説！【SM初心者向け】にて、プレイごとに解説しているのでチェックしましょう！
騎乗位でセックスするときの3つの注意点
最後に騎乗位でセックスするときに注意したいポイントをご紹介しましょう。
おちんちん吉村
ハゲおやじ
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簡単に女性をイカせられるからこそ、相手が萎えてしまうのも一瞬です。
せっかくセックスまで持ち込めたのに、たった1回のミスですべてが台無しなったら悲しすぎます。
騎乗位で注意したいポイントは3つ。
- ピストンをしない
- 中折れしない
- 体勢を無理やり崩さない
他にも細かい注意点はありますが、僕がやらかした経験上は、上記3つをトップクラスに気を付けるべきでしょう。
さっそくひとつずつ説明していきますね！
1.ピストンをしない
騎乗位では基本的にピストンはご法度です。
感度が高まったらピストンしても大丈夫なんてはずもなく、最初から最後まで一突きもしないでグラインドに徹するのがベストでしょう。
冒頭でも説明しましたが、騎乗位は膣奥まで深くペニスが届く体位なので、ピストンをすると女性は内臓を叩かれるような痛みを感じてしまいます。
とくに膣奥に存在する子宮口は、気持ちよくなれるポルチオ性感帯でもある反面、正面から衝撃を加えられると呼吸が止まるほど弱い箇所です。
僕は過去に、騎乗位をしている相手に、思いっきり深くピストンをして怒られたことがあるほど…。
女性のオーガズムは、車の速度メーターが徐々に上がっていくように、気持ちいいを積み重ねていくものです。
そんなときに「痛み」というブレーキが踏まれると、大事故になるのは間違いないでしょう。
1度でも痛いと感じてしまったなら、女性は絶頂から一気に遠ざかりますよ。
騎乗位ではピストンを使わずに、グラインドを徹底してください。
もしどうしてもピストンがしたくなったら、体位を変えてやり直すのがおすすめですよ。
2.中折れしない
男性への刺激が少ないグラインド騎乗位は、長い間続けていたら中折れしてしまう可能性があります。
これは僕が特別ふにゃチンだからというわけではありません！
イメージとしては、ペニスを挿入したオナホを前後に揺らしている感じでしょうか…。
心地良くはあるのですが、イマイチ刺激が足りない…。
中折れとはいかないまでも、勃起する力が途中から低くなるのを感じるのはしょうがないです。
なので、中折れするまえに、何かしらの対策を考えておいてください。
僕はおっぱい愛撫をするか、一旦他の体位に持ち込みます。
ピストンが禁止なのは騎乗位だけで、騎乗位のグラインド→座位のピストン→騎乗位のグラインドと、姿勢を変えるなら問題ありません。
騎乗位の体勢からなら、自分の上半身を起こすだけで座位になれるので、そのまま女性を抱きかかえてピストンするんです。
グラインドは刺激の少ない騎乗位テクニックなので、中折れしないよう注意が必要！
女性をイカせられるかは、一定の刺激をどれだけ相手に与え続けられるかなので、中折れなんかしている暇はありませんよ。
3.体勢を無理やり崩さない
騎乗位は男性も女性も、体勢が崩れるほど動いてはいけません。
手順通りの体勢を作ったら、できるだけフォームを変えないように心がけましょう。
深くまでペニスを挿入している騎乗位は、無理やり体勢を変えようとすると、不用意に膣内をエグってしまいます。
無理に前かがみになったり、横に倒れたりなんかしたら、女性だけでなく男性のペニスまで折れて怪我をする可能性も…。
過去には実際、騎乗位中に横転してしまい陰茎折症となり、病院へ運ばれてペニスを接合したなんて話があるんです。
個人的に気を付けるべきは、キスをしようと前かがみになる行為でしょうか。
身体を後ろにそらすとGスポットに触れるのを考えると、逆に前かがみになると膣の背中側を押す形になります。
膣口が狭い女性だと、それだけで入口付近が裂けてしまい、血が出てくるほどです。
騎乗位では無理な動きをせず、腰をコスるだけのグラインドを意識しましょう。
大きな動きをしようとして怪我をしたら、セックスどころではありませんよ。
【まとめ】 騎乗位のテクニックをマスターして女性をあなたのセックスの虜に！
騎乗位で女性を満足させられないのは、グラインドを知らずにピストンだけしているからです！
確かに膣内全体を刺激できるピストンは、正常位やバックにおいては基本の動作ですが、騎乗位で使っても女性からするとまったく気持ちよくありません。
その点、グラインドは腰と腰をコスるだけの簡単な動作だけで快感を与えられ、どの体位よりも簡単に女性をイカせられます。
ぜひこの機会に、しみけんさんがおすすめするグラインドテクニックをマスターして、女性から「騎乗位がしたい！」とおねだりしてくるほどイカせまくってください！
最後にもう一度「騎乗位のテクニック」をおさらいしましょう。
【グラインドの正しい手順】
- またがってもらい、ペニスを根本まで挿入する
- 女性の腰を両手で掴む
- 腰骨を前後に動かす
【グラインドのコツ】
- 女性の腰を動かして男性がリードしてあげる
- 女性の腰を軽くそらす
【騎乗位で使いたいおすすめの合わせ技】
- おっぱいを愛撫する
- クリトリスを愛撫する
- ソフトSMプレイを取り入れる
【騎乗位での注意点】
- ピストンをしない
- 中折れしない
- 体勢を無理やり崩さない
実は、これらのテクニックはすべてセックスのプロであるしみけんさんの教材を元に書いています。
ハゲおやじ
↑こんな怪しい素人のオッサンより、AV男優であるしみけんさんのテクニックのほうが信用出来るのは明らかですよね？
この記事に書いた騎乗位のテクニックはほんの一部に過ぎません。
全部書くと著作権侵害になるので書けないんです。
ぶっちゃけ、しみけんさんが教えているすごいテクニックがあって、この記事のテクニックだけじゃ全然足りてません。
ハゲおやじ
って声が聞こえて来そうですが、僕も全部書いたら訴えられるので、勘弁してください・・・。
僕も昔はセックスが下手で、セックス後に「ごめん、2度目はないわ」と言われたことがっきっかけでEDになり、トラウマになり、軽い女性恐怖症にまでなりました。
だからこそセックステクニックに対する執着が誰よりも強く、51本のセックス教材DVD（値段にして73万円以上）を買い漁って猛勉強したんです。
でも、そのおかげで潮を吹かせられるくらいまで、セックスが上達しました。↓
↑潮吹かせたときの証拠
↑セフレからのLINEが来た証拠
↑セックス教材を大量に買い漁った証拠（各教材のダウンロード画面。ごく一部）
ここまでセックス教材買い漁ったヤツ、日本中探しても僕くらいでしょう。（※名前は出せませんが、詐欺みたいなクソ教材もありましたよ）
そんな僕が断言出来ることがあります。
それは、騎乗位を一生モノのテクニックとしてマスターしたいのなら、「快感制覇」を買って学ぶべきだということです。
ネット記事の情報だけで満足したり、クソセックス教材買って学んでも、一生セックスに悩み続けるだけですよ。
実際、僕もネットの記事を読み漁ってた時期がありましたけど、正直全く役に立ちませんでした。
頭ではわかったつもりになるけど、実践出来ない。
文章より動画で学んだほうが圧倒的に理解しやすかったんですね。
動画内の動きを真似するだけでOKなので、実践出来ました。
全額返金保証があるから身に付かなければ返せばいい
ちなみに、快感制覇を販売しているメーカーは「動画を見てセックステクニックが身に付かなければ全額返金します」って言ってるんです。
販売メーカーは全額返金なんてしたら1円もお金になりません。（むしろ人件費で赤字）
それでも全額返金保証を付けてくれてるんです。
つまり、それだけDVDの中身に自信があるってこと。
数万円出すだけで騎乗位のテクニックをマスターして一生使えるって考えると、めちゃくちゃ安い買い物だと思いませんか？
風俗1回我慢したら買える金額ですからね。
風俗1回行って一瞬の快楽を得るか、教材を買って一生物のテクニックを身につけるか。
あなたはどちらを選びますか？
全額返金保証もあって購入リスクがなく、一生物のスキルになる。頭が良い人なら合理的な判断をして、風俗1回我慢するでしょうね。
※実質無料でテクニックが手に入る「全額返金保証キャンペーン」はいつ終了するかわからないので、必ず公式サイトでご確認ください。
ただし、注意点として中身はほぼAVなんで、外では見ないようにしてくださいね。笑
- おちんちん吉村
- セックスマスター
「ごめん、2度目はないわ」とセックス後に言われたことがトラウマでEDになる。
トラウマ克服のためセックス教材で必死に勉強し、「こんなの初めて」と言わせるまでに成長。
妻と心から繋がれるセックスをしながら、裏ではセフレと潮吹き絶頂セックスを楽しんでますw
セックス教材51本73万円以上買い漁った僕だからこそ話せる本音をこのブログで書いています。
