セックスで女性に痛がられた経験はありませんか？
- 痛いからと拒否された
- あまり満足してもらえない
- セックスに集中していない
痛がられるとせっかくの良い雰囲気も台無しに…。
僕も「今日は痛かったから、もうやめよ？」と二回戦を断られた経験がありますが、当然彼女との関係は長持ちしませんでした。
女性は痛みを感じるほど、セックスで気持ちよくなれません！
女性が満足するくらい快感を与えたいなら、痛みを与えない愛撫とセックスを学ぶべき。
たまに、
ハゲおやじ
とかムリヤリ続ける人がいるけど、まったくの逆効果。
気持ちよくなれば痛みが引くなんて幻想です！
今回はセックスを痛がられる男性のために、女性が痛みを感じる理由を医学的な観点から解説していきましょう。
セックスで相手を満足させられないと分かれる原因になる可能性もありますよ。
目次
セックス中に痛みを感じるだけで快感が消える
セックス中に痛みを感じることを、医学的な言葉で性交痛といいます。
おちんちん吉村
ハゲおやじ
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セックスが気持ちよくないと思っている女性は、ほとんどが性交痛に悩まされているはずです！
筋肉は痛みを感じると反射的にりきむようにできています。
それは膣内でも同じで、痛みを感じるたびにりきみが生じて、どんどん固まっていくのです。
1度セックスが痛いと体験した女性ほど、行為前は緊張するとか…。
そうなると余計にりきみが出て、さらに痛みを感じる…という悪循環に陥ってしまうでしょう。
2020年に一般社団法人日本家族計画強力家計研究センターから行われた、「“性”の大規模実態調査」のアンケート。
そこではセックスを行った20代～40代女性の約66％が痛みを感じていると回答しています。
引用元：JFPA「“性”の大規模実態調査」
さらに「痛みがあると回答した女性のうち、性的満足度は得られていますか。」という追加の回答に対して、「痛みはあるが満足している」と答えたのは全体で14％だといいます。
つまり痛みのあるセックスで満足できる女性は1割にも満たないということです！
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セックスで女性が虜になるくらい気持ちよくさせたいなら、痛みを与えてはいけません。
これから痛みを与える原因から対策までご紹介していくので、しっかりと学んでください！
女性が痛みを感じる理由は2種類。まずは原因を探ろう！
まずは女性が痛みを感じる原因を理解しましょう。
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別に難しい医学知識を身につける必要もありません。
対処法自体は、結構当たり前のことです。
セックスで女性が痛みを感じるのは、膣内のうるおいが足りないから…。
つまり、「濡れてない」んです！
女性が濡れない原因は大まかに分けてふたつ。
- 不安やストレスからなる心理的原因
- 女性ホルモンの低下や病気からなる身体的原因
どちらにせよ、セックスに関する悩みごと(コンプレックス)を解消してあげるだけで、満足度の高いセックスができるようになります。
「そんなことで悩んでたの！？」って驚くほどの悩みから、病院へ通わなければならない問題までさまざまです。
「“性”の大規模実態調査」にてセックスに関するコンプレックスについて聞いたアンケートでは、「セックスをしたくないと思う人」より「セックスをしたいと思う人」ほど悩んでいるとか…。
引用元：JFPA「“性”の大規模実態調査」
どんな悩みにしろ、まずは相手と親身になって話し合い、理解するところから始まります。
女性が痛みを感じる理由は、心理的原因と身体的原因の2種類です。
最高に満足できるセックスをしたいなら男性側も理解を深めないといけませんよ！
【心理的原因】不安やストレスで濡れない
セックスに対しての悩みは、ほとんどが心理的原因によるものだといいます。
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不安を取り除くだけでも、女性の感じ方は全然違いますよ！
膣内の分泌液、いわゆる愛液は性的な興奮が高まり、下半身の血流が増えることで発生します。
なので、ある程度リラックスした状態が前提で、不安やストレスを抱えた状態では人間は興奮できません。
とくに1度痛みのあるセックスを経験した女性ほど、「次も痛いかも…」と不安を覚えやすいです。
ハゲおやじ
なんて、乱暴なセックスでは絶対に気持ちよくなれないでしょう。
ちなみに性交痛の主な原因としてあげられるものに、腟痙(ちつけい)というものがあります。
「セックスしたい！」と望んでいて身体的に異常がない女性なのに、いざ挿入すると膣周囲が反射的に委縮して痛みを感じる症状です。
挿入中のりきみで生じる痛みは、医学的に名称がつけられるほど一般的。
軽く悩みを聞いたり、安心させたりするだけでは解決できない可能性もあるでしょう。
定期的に小陰唇まわりをマッサージしたり、指で膣口を広げてあげたり、長期的なアプローチも必要です。
女性は不安やストレスがあるだけで、セックス中に痛みを感じるようになります。
ローションや小型ディルドなど、おとなのアイテムグッズを試すのもおすすめですよ。
【身体的原因】女性ホルモンの低下や病気が原因
女性が濡れない原因として、身体的に問題がある可能性もあります。
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精神的な原因を取り除いてもなかなか濡れてくれないという場合は、婦人科や産科の病院へ足を運んでみてください。
身体的な原因として、真っ先に候補となるのが女性ホルモンの低下。
更年期や出産、閉経などで女性ホルモンが少なくなると、皮膚にハリや弾力がなくなるだけでなく、新陳代謝も低下します。
その影響で、膣内にて分泌される体液も少なくなり、性交痛も感じやすくなるとか…。
とくに出産後は月経サイクルが安定せず、女性ホルモンのバランスが崩れるそうです。
病気による性交痛はあまりメジャーではありませんが、原因はいくつかあります。
- 婦人科系の病気
- 動脈硬化
- 性感染症
婦人科系の病気は性交痛の起こりやすい最たる例で、子宮筋腫・慢性骨盤内炎症性疾患・子宮内膜症などがあげられます。
血流が増えることで濡れるので、血管の壁が硬くなり流れが悪くなる動脈硬化になると、どれだけ興奮しても濡れなくなるでしょう。
性感染症にもいくつか種類はありますが、炎症で痛みが生じるタイプは多いですね。
身体的要因による性交痛の場合は早めに通院することで症状を改善できます。
命に係わる可能性もあるので、少しでもおかしいと思ったら診察だけでも受けてみるのがいいでしょう。
セックス中の痛みはライフスタイルの改善で治る？
マッチョほどセックスで感じやすいなんて噂もありますが、健康的な生活を送れているかどうかは、濡れやすさにも関係しています。
ハゲおやじ
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「病気なのかも…？」と悩む前に、まずはできることから改善してみませんか？
膣内が濡れるメカニズムは下半身の血流が増えるから…。
そもそも日常的に血行が悪いと、いくら興奮して血流が増えても焼け石に水です。
日常的に血行の良い健康的な身体を作ることで濡れやすい身体を作ることができます。
プロのAV女優なんかはライフスタイルを整えるだけでなく、体内の水分が少ないと濡れないそうで、1日に数リットルの水を飲むとか…。
セックスの前に湯舟に浸かり全身をあっためて血流をよくすることで、興奮に近い身体状態を作ることもできますよ。
運動をするだけでも血の巡りの悪化を防げるので、ウォーキングやジョギングは効果的。
マッチョほどセックスが気持ちいいというのも、案外間違ってはいません。
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筋肉があればそれだけ運動量が増えますし、筋肉が多ければ多いほど血液を送るポンプ機能も強くなります！
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健康的な生活を送れば、血行が良くなって濡れやすい体質となり、セックスを気持ちいいと感じられるはずです。
適度な睡眠と健康的な食事、ほどよい運動を心掛けましょう！
痛みを感じなくさせる愛撫方法って？
最後に興奮度を高めやすい愛撫方法を伝授しましょう。
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ハゲおやじ
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痛みを感じさせなくするおすすめ愛撫は5つ！
- フェザータッチで興奮を高める！
- キスで期待感を持たせろ！
- おっぱいで性的快感を増大！
- 手マンで膣内を広げよう！
- 挿入は正常位から始めるべき！
1番から順番にこなせられるようになれば、女性を必ず満足させられるはずです。
入念な愛撫をすることで痛みを感じさせないだけでなく、イカせやすくもなります。
「もうあなたじゃないと満足できない！」ってくらい女性を満足させたいなら、絶対に習得するべきです！
さっそく、1番から詳しくご紹介していきましょう。
フェザータッチで興奮を高める！
どんなシチュエーションでも使える最強の愛撫こそフェザータッチです。
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ポイントさえ押さえていれば、簡単に使えるようになりますよ。
フェザータッチとは、文字通り羽のように優しく触れる撫で方のこと。
焦らされているような感覚になって、性的な興奮に繋がりやすいのが特徴です。
つまりフェザータッチを極めれば女性を濡れやすくさせられます！
人間は優しく触れ合ったり、軽くハグしたりすると、オキシトシンが分泌されるようにできているそうです。
オキシトシンは脳内ホルモンの一種で、幸せな気分になるほかに、女性ホルモンの分泌を促すなど、セックスには打ってつけの働きばかり。
女性が満足するセックスがしたいなら、オキシトシンがバンバンでるようなエッチをすればいいわけです！
フェザータッチのやり方は、5本の指を使って優しく撫でるだけ。
「くすぐったい」と思われるより、もっと軽く、触れるか触れないかぐらいの感覚を維持すると効果的ですね。
手のひらはおわん型を意識して、指の腹を使うようにしてください。
触る場所は身体の内側、つまりお腹や背中、内ふとももなど、普段は人目につかないような場所が感じてもらいやすいでしょう。
耳の裏やうなじなんかも感じる子はめっちゃ感じますよ！
女性をセックスで気持ちよくさせたいなら、フェザータッチは絶対に覚えるべき。
もっとフェザータッチのテクニックを知りたい人は、【フェザータッチのテクニック】女性をイカせる最も効果の高いやり方をマスターしよう！にてご紹介しているので、ぜひチェックしてください！
キスで期待感を持たせろ！
女性は上手いキスをされると、それだけセックスに期待します。
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オナニーではキスシーンで抜くって女性もけっこういるくらいですよ。
女性を興奮させたいなら、身体的に気持ちよくさせる前に、心理的に快感を求めさせないといけません。
どんなに気持ちいいテクニックでも、相手が望んでいないと十分な効果は発揮しないでしょう。
キスがヘタクソだと、それだけで萎えられますからね。
逆にキスが上手だと、相手から「セックスしたい！」って求めてくるくらいには興奮してくれます！
キスの基本は「焦らし」です。
これはAV男優のしみけんさんが断言していたほどで、
ハゲおやじ
なんてやつには、期待感なんて沸きませんよね。
まずは唇と唇を重ねず、手前まで近づいたり、指先で相手の唇を撫でたりします。
そうすると、
ハゲおやじ
みたいに期待感を高められるんです。
ただ見つめ合うだけなど、何もしない時間があっても大丈夫。
自分が焦っているうちは相手を焦らさせるなんて不可能でしょう。
キスは下手なテクニックよりも相手をどれだけ焦らさせるかが重要！
それでも細かいキステクニックが学びたいって人は、【キスのテクニック】女性を虜にするディープキスのやり方やコツまで徹底解説を参考にしましょう。
おっぱいで性的快感を増大！
おっぱいへの愛撫はビショビショに濡れるくらい感じてくれます。
ハゲおやじ
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ただし、他の性感帯と違い、感じてもらえるまでに開発が必要なので、「あまり感じてもらえない」と思われがちなんです。
おっぱい愛撫は、まず胸の性感帯を学ぶところから始めるべきでしょう。
男性って、性的に感じる部分が乳首だけだと思ってる人がほとんどなんです。
- アンダーバスト
- ミルクライン
- 乳輪
- スペンス乳腺
- 乳首
これだけ意識して愛撫できるようになれば、絶対におっぱいで感じてもらえますね。
【おっぱいの愛撫テクニック】女性が本当に感じるおっぱい愛撫のやり方と正しい手順にて、ひとつずつ愛撫方法まで解説しているので、おっぱい愛撫を極めたいなら読んでください！
とりあえず気持ちよくさせたいって人は、4つの手順を覚えましょう。
- フェザータッチで乳房の周りを優しく撫でる
- 優しく揉む
- 揉みながら乳首に触れていく
- 乳首を責める
イメージとして、外周からぐるりと円を描くようにして乳首へ近づいていくといいですね。
このときに胸の性感帯を意識できないと、結局いきなり乳首を責めるのと変わらないので、まずは勉強から。
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おっぱいで気持ちよくさせるには知識が必要ですが、マスターできたら女性を虜にするのも夢じゃありません。
僕的には、フェザータッチで背中やお腹を責めたあとに、流れるようにおっぱい愛撫へと移行するのが好きですね！
手マンで膣内を広げよう！
愛撫の時点で女性をイカせられたら、膣内から愛液があふれ出てくるので、痛がられる可能性もグッと減ります。
ハゲおやじ
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指はチンコ以上に細かい動きができるので、ピンポイントで女性のイカせやすい場所を刺激できるんです！
手マンで意識すべきはGスポットをどれだけ刺激できるかです。
Gスポットは膣内で最も感度が高い性感帯で、手マンで簡単に愛撫できます。
場所は膣口から3センチから5センチあたり、だいたい中指の第2関節ぐらい。
通常の膣壁はのっぺりしているのに対して、Gスポットはざらざらしているので、慣れればすぐに分かるでしょう。
そこを圧迫するだけで十分に気持ちよくなってもらえます。
逆に敏感な部位なので、AVのマネをしてガシガシしたら痛がられるので気を付けてください。
そして、女性から痛がられるのを防ぎたいなら、膣括約筋を刺激して膣内を広げましょう。
膣括約筋とは、膣を締めるための筋肉です。
女性の性交痛は膣括約筋が過度の緊張で締まりすぎておこる可能性が高い。
つまり、事前に膣括約筋をマッサージできていれば痛がられることもなくなります！
女性の身体を知り尽くしたAV女優の北条麻妃さんから教わった知識を、【手マンのテクニック】女性がイキまくる3つの性感帯と正しい愛撫のやり方を徹底解説！にて解説しているので、膣括約筋の詳しい愛撫方法を知りたい方はこちらを読んでください！
手マンで女性をイカせられれば、挿入で痛がられません！
ただ、
ハゲおやじ
みたいなノリでいきなり指を入れたら、それが原因で痛がられるのでやめましょう。
挿入は正常位から始めるべき！
愛撫テクニックではありませんが、痛がられづらい挿入方法も伝授します。
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初めが肝心なんてことわざもあるくらいで、挿入さえスムーズにいけば女性を気持ちよくさせたも同然です！
挿入は浅く正常位でおこなうのがおすすめ！
亀頭で膣の上側をこするようなイメージで、ペニスが半分入るくらいがちょうどいいです。
あとは抜けないように意識して小刻みにピストンするだけ！
女性の両脚を開かせて、安定した体勢でGスポットを狙えるので、浅い挿入でも女性をイカせられますよ。
もしマクラがあるなら女性の腰を浮かせるのに使いましょう！
女性の腰が高くなると、それだけ挿入がスムーズに行えます。
さらに亀頭がGスポットに当たりやすくなるので、イカせやすくもなるでしょう。
たったこれだけなのに、めっちゃ気持ちよくなれる子もいて、次からは自分でマクラを腰の下に用意するくらいですよ(笑)
挿入は正常位から！
正常位からならバックや騎乗位へも移行しやすいですし、最初にマスターすべきでしょう。
しみけん流の正常位なら疲れずにイクまで腰を振り続けられるので、【正常位のテクニック】セックスのプロ直伝！女性をイカせる本当のやり方で学んでください！
【まとめ】女性が痛がる原因を理解して満足度の高いセックスをできるようになろう！
女性に痛がられるのは愛撫が足りないせいです。
痛いままでセックスさせていたら、いつしか愛想をつかされてしまいますよ。
痛みを我慢させているうちは絶対に満足なんてしてくれません！
どうせなら愛撫で女性をイカせて、濡れまくりにさせるくらいになってください！
最後にもう一度「女性に痛がられる原因」をおさらいしましょう。
【女性が痛がる原因】
- 不安やストレスからくる精神的原因
- 女性ホルモンの低下や病院からくる身体的原因
【痛みを感じさせない愛撫テクニック】
- フェザータッチで興奮を高める！
- キスで期待感を持たせろ！
- おっぱいで性的快感を増大！
- 手マンで膣内を広げよう！
- 挿入は正常位から始めるべき！
女性にセックスを痛がられる原因について紹介して来ましたが、
ハゲおやじ
↑みたいな勘違いしてると、独りよがりのセックスになってしまいます。
中学生でもわかる当たり前の話ですが、セックスは痛がられないだけじゃありません。
総合的なテクニックを身に付けないと、女性をイかせるなんて1億％無理です。
おちんちん吉村
セックスを痛がられなくなる方法だけ上手くても女性は満足出来ないんです。
僕も昔はセックスが下手で、セックス後に「ごめん、2度目はないわ」と言われたことがっきっかけでEDになり、トラウマになり、軽い女性恐怖症にまでなりました。
だからこそセックステクニックに対する執着が誰よりも強く、51本のセックス教材DVD（値段にして73万円以上）を買い漁って猛勉強したんです。
でも、そのおかげで潮を吹かせられるくらいまで、セックスが上達しました。↓
↑潮吹かせたときの証拠
↑セフレからのLINEが来た証拠
↑セックス教材を大量に買い漁った証拠（各教材のダウンロード画面。ごく一部）
ここまでセックス教材買い漁ったヤツ、日本中探しても僕くらいでしょ。（※中にはまじでクソみたいな教材もあってキレた経験あり）
そんな僕が断言出来ることがあります。
総合的なセックステクニックを身につけたいなら、しみけんの「快感制覇」を見ておけば間違いありません。
51本買った中でダントツで学びになりましたし、何より日本一売れているセックス教材DVDですからね。
↑セックス教材販売サイトでランキング1位になっている証拠画像
今さら説明する必要もないと思いますが、しみけんと言えば加藤鷹に並ぶ超大物AV男優です。
そんなしみけんが自身のセックステクニックをすべて暴露している教材が快感制覇なんです。
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何より一番いいのは、動画教材なので真似するだけでOKな点。
実際、僕もネットの記事を読み漁ってた時期がありましたけど、正直全く役に立ちませんでした。
頭ではわかったつもりになるけど、いざセックスとなると、実践出来ない。
文章より動画で学んだほうが圧倒的に理解しやすかったんですね。
動画内の動きを真似するだけでOKなので、実践出来ました。
全額返金保証があるから身に付かなければ返せばいい
ちなみに、快感制覇を販売している会社は「動画を見てセックステクニックが身に付かなければ全額返金します」って言ってるんです。
販売メーカーは全額返金なんてしたら1円もお金になりません。（むしろ人件費で赤字）
それでも全額返金保証を付けてくれてるんです。
つまり、それだけDVDの中身に自信があるってこと。
2万円出すだけでセックステクニックをマスターして一生使えるって考えると、めちゃくちゃ安い買い物だと思いませんか？
風俗1回我慢したら買える金額ですからね。
風俗1回行って一瞬の快楽を得るか、教材を買って一生物のテクニックを身につけるか。
あなたはどちらを選びますか？
全額返金保証もあって購入リスクがなく、一生物のスキルになる。頭が良い人なら合理的な判断をして、風俗1回我慢するでしょうね。
※実質無料でテクニックが手に入る「全額返金保証キャンペーン」はいつ終了するかわからないので、必ず公式サイトでご確認ください。
ただし、注意点として中身はほぼAVなんで、外では絶対見ないでくださいね！笑
- おちんちん吉村
- セックスマスター
「ごめん、2度目はないわ」とセックス後に言われたことがトラウマでEDになる。
トラウマ克服のためセックス教材で必死に勉強し、「こんなの初めて」と言わせるまでに成長。
妻と心から繋がれるセックスをしながら、裏ではセフレと潮吹き絶頂セックスを楽しんでますw
セックス教材51本73万円以上買い漁った僕だからこそ話せる本音をこのブログで書いています。
